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株式会社 ヘルシーオフィス フー
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コロコロトマトのコンポート
トマトの甘さを活かしたデザート
材料 2人分 ミニトマト 10〜15個 水 150cc グラニュー糖 大さじ2 赤ワイン 50cc レモン汁 小さじ1 ミント 適量 作...
さつまいもの塩キャラメル風味
すっきり甘さでクセになる塩キャラメルをどうぞ!
さつまいもの塩キャラメル風味 材料 2〜3人分 さつまいも 200g(約 中1本分) バター 10g 砂糖 10g 塩 ...
さつまいもシフォンケーキ
ふんわりケーキに生クリームを添えて
材料 シフォン型 (ミニサイズ直径10cmのシフォン型を使用) 小麦粉 25g 卵黄 1個 砂糖(卵黄用) 10g 焼き芋(...
オレンジと人参のムース 人参のはちみつジャム添え
野菜が苦手でもおいしく野菜がとれる
オレンジと人参のムース 人参のはちみつジャム添え 材料 4個分 人参(すりおろし) 60g オレンジ果汁 大さじ1 牛乳 200cc 生ク...
かぼちゃ餡でハロウィン
かぼちゃの甘さを活かしたやさいい口当たり
かぼちゃ餡でハロウィン 材料 4個分 かぼちゃ 200g(皮は少量トッピングに使用します。) 市販白あん 70g チョコレート 少量 作り方 1.かぼち...
人参のクリームブリュレ
オレンジ色のきれいなブリュレをどうぞ。
人参の臭みがなく本来の甘さを引き出した健康おやつ。人参に含まれるカロテンを摂ることができます。 材料(直径5〜6cmのココット皿10個分) 人参 ...
さつまいもモンブラン
さつまいものやさしい甘さがクセになる
さつまいものやさしい甘さのおやつは大人気! 食物繊維の多いため、お腹の中をすっきりさせるのにも役立ちます。 (直径8cmマドレーヌ型 4個分) さつま...
かぼちゃマフィン
栄養たっぷりかぼちゃのおやつができました
マフィン生地にかぼちゃを混ぜるだけ!かんたんマフィンを作ろう。 かぼちゃマフィン 材料 2個分 かぼちゃ 50g バター(食塩不...
やさしい甘さ かぼちゃプリン
やさしい甘さ かぼちゃプリン
かぼちゃのビタミンをお菓子で補える、やさしい甘さのプリンです。 ■材料 2人分 かぼちゃ 75g(種・皮を除く) 牛乳 75cc 生...