黒ゴマきな粉アイス
黒ゴマつぶつぶ。小さいけれど栄養のかたまり
黒ゴマに含まれる抗酸化物質のゴマリグナンとアントシアニン栄養たっぷりのアイスです。
■材料 2個分
バニラアイス 2個
黒ゴマきな粉 小さじ2
クッキー (市販) 適量
■作り方
1.ボウルにアイスを入れ、少し溶かして黒ゴマきな粉を混ぜ合わせ、再び冷凍する。
2.器に1の黒ゴマきな粉アイスを入れ、砕いたクッキーを添えていただく。
黒ゴマに含まれる抗酸化物質のゴマリグナンとアントシアニン栄養たっぷりのアイスです。
■材料 2個分
バニラアイス 2個
黒ゴマきな粉 小さじ2
クッキー (市販) 適量
■作り方
1.ボウルにアイスを入れ、少し溶かして黒ゴマきな粉を混ぜ合わせ、再び冷凍する。
2.器に1の黒ゴマきな粉アイスを入れ、砕いたクッキーを添えていただく。
4.5 1
■材料 2個分
バニラアイス 2個
黒ゴマきな粉 小さじ2
クッキー (市販) 適量
■作り方
1.ボウルにアイスを入れ、少し溶かして黒ゴマきな粉を混ぜ合わせ、再び冷凍する。
2.器に1の黒ゴマきな粉アイスを入れ、砕いたクッキーを添えていただく。